排卵多久会来月经 排卵什么时候来月经
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女性的月经在干净之后会进入到排卵期,等到排卵期结束之后会进入到黄体期,并开始下一个月经期,那么排卵多久会来月经?
排卵多久会来月经
月经规律、月经周期28天的女性在排卵后第14天左右开始月经。因为黄体的功能仅限于14天,排卵通常发生在下次月经开始前的14天左右。月经推迟或提前不超过7天属于是正常的现象,并且通过药物进行调理。
卵子可以从两侧卵巢依次排出,也可以从一侧卵巢连续排出。女性卵子排出后只能活12-24小时,所以受孕的最佳时间是排卵期前后2天。越接近排卵期就越有性,怀孕的概率就越高。如果没有备孕的打算,排卵期一定要做好避孕措施,可以服用紧急避孕药,也可以在同房的时候戴安全套,避免意外怀孕。
月经期间可以多吃些含有高蛋白以及高维生素的食物,比如猪蹄或者是牛奶以及鸡蛋等,身体营养的同时还可以避免贫血。其次需要做好个人卫生清洁,做到勤换卫生巾和护垫。希望这篇回答能帮助到您!
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