喝咖啡会痛经吗 喝咖啡是否会痛经
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咖啡是日常生活当中比较常见的一种饮品，可以提神，同时还能够消除人体的疲劳，优越咖啡当中是含有一定的咖啡因的，处于月经期间的女性可能比较担心对身体产生影响，那么喝咖啡会痛经吗？
喝咖啡会痛经吗
如果体质不好，月经期总是出现下腹部疼痛，并且疼痛较为明显，月经期间建议不要喝咖啡。这是因为咖啡中的咖啡因是刺激性物质，里面含有比较多的咖啡因，容易刺激神经和心血管，可能导致痛经、经期延长、经血过多。例假期间摄取咖啡因会导致痛经。
另外，喜欢咖啡，经期也经常喝咖啡的话，容易患心肌梗塞。经期前喝咖啡会引起乳房胀大，引起焦虑、愤怒、情绪不稳定，更消耗体内储存的维生素b，破坏碳水化合物的新陈代谢，所以经期最好不要喝咖啡。
进入到月经期，女性的体质会变得比较虚弱，可以多吃些含有高蛋白以及容易消化的食物，比如牛奶、鸡蛋、燕窝等，不仅能够增强身体的抵抗力，同时在一定程度上还可以补充人体需要的营养。希望这篇回答能帮助到您！
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