经常低血压头晕怎么办 经常低血压头晕应该怎么缓解
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低血压之所以会头晕,是由于人体的血压降低,脑部的血液循环变差,由于脑供血不足会导致头晕,如果比较严重还会引起心慌或者是胸闷,那么经常低血压头晕怎么办?
经常低血压头晕怎么办
低血压是指体循环动脉压低于正常的状态,一般成人自动脉血压低于90-60mmhg即被认为是低血压,建议服用生脉口服液缓解。在平时的生活中,多吃红糖、红枣、西红柿、花生、瘦肉来缓解症状,少吃生冷有坏空气的食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。也不要吃玉米之类的食物。
低血压较多的患者可以经常喝红酒、喝啤酒,有升压作用,有助于恢复健康。低血压容易引起脑供血不足,脑供血不足容易引起头晕。头晕患者不做高危工作,避免病情发作时晕厥,避免危险。造成低血压的原因亟待治疗,既可能是某些疾病导致的低血压,也可能是营养不良、气血不足所致。低血压与遗传因素也有关系。
长时间的低血压会对身体健康产生不良影响,应积极寻找和调整原因,远离不良因素,避免食用具有降压作用的食物和药物。希望这篇回答能帮助到您!
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