长期口臭怎么办 长期口臭怎么治
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当患者长时间口臭时,可能是因为没有好好照顾自己的嘴,例如,晚上不刷牙或有吃夜宵的习惯。当食物在口腔中停留很长时间时,会导致口腔中细菌过度生长,从而形成口臭。那么长期口臭怎么办?
长期口臭怎么办
长期口臭可以在早上和晚上经常刷牙、使用漱口水等。许多牙膏现在都有配套的漱口水,漱口水可以清洁整个口腔的所有部分,在不能刷牙的地方也能起到很好的作用。用隔夜茶漱口,饭后用漱口可以在口中产生茶香,对口臭有很好的效果。此外,平时多嚼口香糖。如果是胃肠功能不良或胃肠功能障碍引起的消化不良,最好多吃一些有助于消化的东西,如苹果、柠檬、莴苣等。
建议注意口腔卫生,注意清淡食物。如果注意这些事情,减少口臭应该没有问题。口臭通常是由口腔卫生不良、口腔护理不及时和刷牙不小心引起的,导致大量牙菌斑、牙石和食物残留在口腔中。长期滞留会导致牙周软组织炎症,如牙龈炎和牙周炎。
在日常生活中,要规范饮食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴饮暴食,避免熬夜,希望这篇回答能帮助您。
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