高血压能不能喝藏红花 高血压能喝藏红花吗
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在日常生活中,藏红花是一种常见的中药,营养价值很高,很多人喜欢用它来滋补身体。那么高血压能不能喝藏红花?
高血压能不能喝藏红花
高血压的人不建议喝藏红花。因为藏红花可以促进血液循环,扩张血管。一般高血压患者的血管壁比较脆弱。一旦血管壁突然扩张,很容易造成不良后果,甚至危及生命。藏红花虽然具有活血化瘀、散结凉血解毒的功效,但对高血压患者会产生不良影响,容易引起血压升高,所以高血压患者禁止饮用藏红花。
高血压治疗的主要目标是使血压达标,降低高血压患者心脑血管疾病的发病率和死亡率。治疗方面,注意生活方式调整,每日总热量摄入控制,体重控制。减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,多吃新鲜蔬菜和水果。增加运动,以散步、慢跑、太极等中等活动量的有氧运动为主。减轻精神压力,保持心理平衡,戒烟限酒,避免熬夜。
高血压的危害是全身性的。虽然早期没有任何症状,也不容易被发现,但长期高血压对身体各个器官都有不良影响,如心、脑、肾、血管等。会受到一定程度的损害。必须重视。早发现早治疗。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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