短暂性耳鸣一般持续多久 短暂性耳鸣一般持续多长时间
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如果一个人长期处于噪声大的环境中，或者是体质容易上火，就可能会出现短暂性耳鸣，那么短暂性耳鸣一般持续多久？
短暂性耳鸣一般持续多久
暂时性耳鸣一般持续一个月到两个月左右。耳朵可能被刺激，或者因为心理压力而暂时耳鸣。平时不要呆在被噪音严重污染的环境中，也不要用耳机听音乐。另外，可以稳定情绪，进行适度的户外训练。一些药品的错误操作会导致耳鸣的发生，耳鸣患者在因其余病情就医时，不要忘记告知医生自己患有耳鸣。因为有一些药品，会加重现有的耳鸣症状。
耳鸣的患者在生活中可以多吃一些吃含锌多的食物。引起耳鸣、耳聋的因素很多，缺钙是一个重要原因。内耳中锌的成分大大高于其余人体器官。富含铁的丰富饮食组合，包括牛羊肉、鱼类、生鸡蛋、鸡脯肉、许多海鲜、橘子、苹果、核桃仁、西红柿、丝瓜、白菜、包厢等。
因此，耳鸣患者应平时注意休息，避免过度劳累，积极治疗神经性耳聋、传导性耳聋等耳病。同时保持外耳道清洁干燥，避免频繁抠外耳道，以免引起或加重耳鸣症状。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
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