动脉硬化是什么引起的 动脉硬化的原因
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随着年龄的增长,人们患心血管疾病的风险会更高。许多老年人患有动脉硬化症,一般来说,动脉硬化的原因包括高血压、糖尿病、缺乏锻炼等,并导致胸闷、头晕等症状。那么动脉硬化是什么引起的?
动脉硬化是什么引起的
动脉硬化的原因是年龄、性别、年龄较大或绝经后妇女易患动脉硬化。血液中的高脂血症、胆固醇甘油三酯和低密度脂蛋白容易沉积在血液中,破坏血管内膜,进入血管中间,刺激平滑肌细胞纤维化,形成动脉硬化。当血压升高时,血管内膜受损,低密度脂蛋白进入血管内壁,刺激平滑肌增生,导致动脉硬化。
动脉硬化可以通过合理安排生活的方式进行缓解。动脉硬化患者应注意生活中作息结合,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间。每天的睡眠时间不应少于7小时,同时,患者还应注意保持愉快的心情,不要给自己太多压力,还要避免精神刺激。只有放松心情,才能有效地改善动脉硬化。
建议患者应该戒烟,限制饮酒,多运动,增加热量消耗,控制体重。希望这篇回答能帮助到您。
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