低血压注意什么 低血压注意哪些
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许多人因营养不良而患有低血压,事实上,如果低血压严重,会影响患者的生活和学习,这对工作也非常不利。因此,一旦发现低血压,必须及时治疗。那么低血压注意什么?
低血压注意什么
低血压注意生活和饮食方面等。低血压的发生也与某些药物的刺激密切相关,通常是因为服用了可以降低血压的药物。例如,高血压患者,但服用了过量的抗高血压药物,使血压迅速下降,然后出现低血压症状。服用安眠药或麻醉药品也可能导致低血压,这种低血压多半都是生理性的,而且持续的时间较短,短暂休息就能够缓解。
低血压患者睡觉时头部要适当垫垫,这有助于缓解症状。早上起床时不要突然站起来,应该慢慢起床。洗澡时水温不宜太热或太冷,以免引起血压波动。平时,必须避免长时间处于闷热缺氧的环境中。如果有低血压,应该避免吃生的和冷的食物,并避免吃降低血压的食物,如玉米、冬瓜、海带等。低血压与身体因素有关,应该注意在生活中补充营养,但应该避免暴饮暴食。
在日常生活中,要规范饮食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴饮暴食,避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
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