如何根治骨质增生 怎么根治骨质增生
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骨质增生是所说的骨刺,是一种慢性关节疾病,常见于中老年人。骨质增生可引起局部红肿和疼痛症状,会导致运动障碍,因此会对患者的日常生活产生严重影响。那么如何根治骨质增生?
如何根治骨质增生
根治骨质增生可以药物治疗、物理治疗、康复训练等。对于药物治疗,可以口服布洛芬片和塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物,也可以外用氟比洛芬凝胶贴片或洛索洛芬钠贴片来缓解疼痛。对于物理治疗,应适当给予按摩、远红外线照射、偏振光照射、中频脉冲电等治疗,康复训练包括主动训练和被动训练。例如,腰背肌的功能训练可以缓解腰痛,股四头肌等长收缩和静态下蹲训练有利于改善膝关节功能。
定期运动使每个关节保持较大的运动范围,关节软骨受到均匀的应力而不会软化。相反,不坚持锻炼的人,关节软骨的应力有限而加剧,容易引起关节炎。经常锻炼使肌肉和韧带强壮有力,可以稳定关节,增强骨骼硬度,经常锻炼可以持续分泌关节内的滑液。滑液对关节有营养作用,可以延缓关节衰老。
在日常生活中,要规范饮食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴饮暴食,避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
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