吃绿豆会拉肚子吗 吃绿豆会不会拉肚子吗
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长期大量吃绿豆,或肠胃功能比较弱,一般会拉肚子。如果偶尔适量吃绿豆,而且肠胃功能比较好,通常不会拉肚子。
绿豆属于性质寒凉的食物,而且膳食纤维丰富,能够加速肠道蠕动。如果长期大量吃绿豆,可能会导致肠胃受到寒凉刺激,造成消化功能下降,发生拉肚子的现象。对于有慢性胃炎、慢性胃肠炎等肠胃疾病的患者,肠胃功能通常比较弱。如果发生吃绿豆的情况,同时绿豆摄入量比较大,也容易因为消化负荷过重,发生拉肚子。
如果偶尔适量吃绿豆,而且绿豆烹调的比较软烂,同时患者的肠胃功能因为饮食规律、饮食结构合理使消化功能比较好,通常不会拉肚子。但是也不建议吃过甜、过凉的绿豆,或者在吃绿豆的同时,吃其他比较寒凉的食物。
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