醒酒之后头疼怎么办 醒酒之后头疼该怎么缓解呢
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醒酒之后头疼可通过冷敷、多喝水、口服药物等方法进行缓解。
1、冷敷
可使用冰毛巾在额头、双侧太阳穴等部位进行反复擦拭和冷敷,每次冰敷15分钟左右,可缓解醒酒之后的头痛。
2、多喝水
醒酒之后出现头痛的现象时,需要多喝水,比如浓蜂蜜水、浓糖水,或者是喝些富含维生素C含量较多的饮料,也可以喝些小米粥,都可以促进身体内酒精的代谢,可缓解头痛的现象。
3、口服药物
如果使用上述方法不能使头痛的症状缓解时,可在医生指导下口服止痛药物,常用的有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,此类药物具有很好的止痛效果,可有效改善头痛的症状。
建议平时避免酗酒,如果一定要喝的情况下,可在喝酒前先喝些牛奶或酸奶保护胃黏膜,可以延缓酒精的吸收,也能减少酒后头痛的现象。
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