人流后肚子疼怎么缓解疼痛 怎么缓解人流后肚子疼
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很多女性认为人流是一件小事,就像平时的月经一样,并不需要特别的护理。其实,人流的危害是非常大的,女性朋友千万别忽视了人流后的护理,特别是出现肚子疼症状时应该格外小心谨慎,人流后肚子疼怎么缓解疼痛?
人流后肚子疼怎么缓解疼痛
注意休息。流产后一周内要卧床休息,不要从事体力劳动和高难度运动,注意保暖,尤其是腹部,可以用温水袋给腹部加热。同时要保持外阴清洁干燥,经常更换内衣和卫生巾,术后半个月内淋浴,避免坐浴,防止脏水进入阴道造成感染。流产后一个月内不能发生性行为。过早性交容易引起子宫内膜炎和盆腔炎,甚至诱发不孕。
注意饮食。人流后要多吃清淡高营养的食物,多喝汤和粥,可以多喝鸡汤、鱼汤和清汤,也可以多喝乌鸡炖红枣汤,这样可以及时补充营养,恢复元气。应该多吃温补的食物,可以适量吃一些红枣、枸杞,也可以喝一些红糖水,可以起到补血益气的作用。
定期去医院复查。一般情况下,流产后两周内会出现腹痛症状。这是正常现象,主要是子宫收缩引起的。两周后,腹痛症状基本消失。希望这篇回答能帮助到您!
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