糖尿病能吃三华李吗 糖尿病吃三华李可以吗
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糖尿病一般不建议吃三华李。
三华李当中通常含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素和核黄素等营养成分,同时含糖量也比较高。而糖尿病属于慢性高血糖代谢性疾病,如果患者长期出现血糖增高的现象,可能会导致心脏、神经以及眼睛等器官出现慢性病变,以及衰退等异常情况,一般需要严格控制糖的摄入,而由于三华里当中含有的糖分过多,所以不建议吃,防止吃了以后导致血糖剧烈升高,不利于控制,而使身体健康产生异常影响。
糖尿病患者在日常生活中,可以计算好每日摄入食物的总热量,然后均衡合理的搭配饮食,可以多吃一些粗粮以及维生素含量丰富的蔬菜。同时,也需要配合适当的体育运动,帮助消耗体内多余的热量,对于维持血糖的稳定,有比较大的帮助。
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