擤鼻涕使劲大了耳朵刺痛如何缓解
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擤鼻涕使劲大了耳朵刺痛大概率是上呼吸道出现了细菌感染,上呼吸道感染很容易会感染到咽鼓管,出现咽鼓管炎,进而出现耳朵疼痛的表现,可以通过用生理盐水洗鼻子进行缓解,具体操作步骤如下:
1、烧开纯净水晾凉至37°左右。
2、将9克非碘盐兑入温开水中调配成生理盐水。
3、患者身体前倾30°左右,头稍低并张嘴。
4、将吸鼻器插入一侧鼻孔,轻捏瓶身,让少量的洗鼻水从该侧鼻孔流入,从另一侧鼻孔或嘴巴流出。
5、两侧鼻孔洗净后,轻轻擤出鼻腔分泌物。
如果经治疗后,耳朵刺痛的情况依旧存在,应尽早前往医院进行检查,以免耽误病情。恢复期间要注意保持鼻子部位的清洁和卫生,擤鼻涕时注意力度。
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