中暑可以吹空调睡觉吗中暑能吹空调睡觉吗

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中暑一般可以吹空调睡觉，但不可以将空调温度调到过低或者对着空调直吹，而且要注意补充水分。

中暑多是由于汗腺排汗功能不畅、所处环境温度过高、机体热量产生过多且不能及时排出体外等因素，导致体温调节中枢发生异常造成。发生中暑后吹空调睡觉，可以降低环境温度、体表温度等，促进身体中的热量散发，有助于减轻中暑引起的恶心、呕吐等消化系统不适症状，或者头晕、头痛等神经系统不适症状，同时还可以预防发生重度中暑。

中暑吹空调睡觉时，为避免在睡眠过程体温降低过多，不可以将空调温度调得过低，或者将空调的吹风口直接对着身体。另外，由于吹空调会导致身体水分流失，造成中暑引起的电解质失衡现象加重，所以中暑吹空调睡觉期间，应适当起床补充水分。

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