中暑可以吃西瓜吗
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中暑正常情况下是可以吃西瓜的,但是需要注意一次性不可以吃太多,避免给胃肠道造成负担,而出现不适症状。
中暑通常是因为长期在高温或是高湿无风的环境下,使机体调节中枢功能出现障碍或是汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的一种急性疾病,可能会导致患者出现多汗、口渴、头晕、头痛等症状。而西瓜含有大量的水分,可以给机体补充水分,同时补充碳水化合物,给患者提供能量,而且西瓜中还有丰富的维生素以及多种微量元素,对于解暑有一定的帮助作用,所以适量吃西瓜可以帮助患者缓解症状。
西瓜性寒凉,如果大量食用可能会对胃肠道造成负担,而出现腹泻、腹痛、腹胀、消化不良等症状,尤其是中暑之后,胃肠功能会有所下降,会更容易出现上述症状,所以不建议一次性吃太多的西瓜。
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