失眠多梦吃什么药
本文已影响2.05W人
本文已影响2.05W人
失眠多梦,常见于神经衰弱的患者。目前认为多是由于精神紧张或过度疲劳等精神因素所致,患者还可伴有记忆力下降、易疲劳等症状。那么,失眠多梦吃什么药呢?接下来就为大家解答这个问题。
失眠多梦吃什么药
一般情况下,失眠多梦可吃些非苯二氮卓类镇静催眠药,如唑吡坦、佐匹克隆等;其中,佐匹克隆适用于各种失眠症;但需注意,在服用本药时应绝对禁止摄入酒精饮料。此外,部分患者服用唑吡坦后,次日早晨会出现头晕、困倦、乏力、精神警觉度降低等症状;因此,建议患者服药不足8小时,应避免驾驶机动车、操纵机械等工作。同时,还有抗抑郁药物,如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等;适用于长期多梦并伴有抑郁症的患者。此外,还有苯二氮卓类抗焦虑药,如艾司唑仑、地西泮等。但需注意,这些药物一定要在医生指导下服用。
知识拓展:失眠多梦怎么调理
1、规律作息
失眠首先应该保持作息规律,不要熬夜,定时上床睡觉;且睡前不要做与睡觉无关的事情。此外,也可适当进行按摩来帮助入睡,因为按摩可促进毛细血管的扩张,放松身体的同时能够带来困意。
2、心理调理
如抑郁、焦虑、心理创伤等因素,可导致梦境纷繁,并影响日常的学习和生活。必要时,可进行心理干预,如认知行为治疗等方式。同时,建议患者应清淡饮食、不酗酒、不喝浓茶、咖啡,并调畅情绪、坚持锻炼身体,营造良好的睡眠环境。
3、睡前泡脚
因为在睡觉之前用热水泡脚,可促进人体的血液循环,有利于改善睡眠质量。此外,睡前也可以来一段柔和、单调的音乐,可有效缓解精神紧张。因为听到好的音乐,可以叫人暂时忘记烦恼,使心情放松,从而安然入睡。研究发现,人的体温对睡眠也有很大影响。当你犯困快要入眠时,你的体温会自然降低,通过调节房间的温度也能缓解。
以上就是关于失眠多梦吃什么药的介绍。希望以上内容对您有帮助。
失眠还多梦 这怎么治疗它
什么中药能治失眠多梦 失眠多梦吃什么中药
老是失眠多梦怎么办? 这些药膳可治愈
失眠多梦什么情况 如何改善这症状
孕期失眠多梦对宝宝有影响吗 孕期失眠多梦对宝宝有什么影响
失眠该吃什么药治疗 ?失眠怎么办
失眠多梦怎么解决比较好
如何改善失眠多梦
失眠吃什么中药 什么中药可以治疗失眠
失眠多梦怎么改善治疗
经常失眠多梦吃什么食物有效缓解
失眠吃什么药效果最好 失眠吃什么药治疗好
经常失眠多梦怎么办?如何来缓解失眠的状况?
女性不失眠却多梦怎么调理
晚上多梦是什么原因?失眠多梦怎么调理?内外一起调
失眠多梦怎么回事 孕妈必看
失眠多梦是什么原因导致的
更年期失眠多梦吃什么调理 8种食物提高睡眠质量
贫血人会失眠多梦吗?
失眠多梦应该怎么办才好
失眠多梦睡不着觉怎么办?
如何告别失眠多梦 养生汤喝什么好
老年人失眠吃什么药 经常失眠吃什么药好
多梦但不失眠怎么调理
【女性失眠多梦吃什么药调理】女人失眠多梦吃什么药 女人失眠吃什么药好
失眠吃什么药
失眠多梦怎么调理最好的治疗方法 失眠多梦该怎么调理
失眠多梦喝什么花茶好呢 喝什么花茶对失眠有用
失眠只需要这一物保证你远离失眠多梦
失眠多梦是怎么回事