腱鞘炎吃什么
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腱鞘炎患者可以适当摄入鸡蛋、西兰花、橙子等食物。
1、鸡蛋
鸡蛋的营养非常丰富,是优质蛋白的来源之一,卵磷脂有利于大脑的发育。腱鞘炎患者在病情恢复过程中需注意补充蛋白质,这有利于增强体质,所以可以适量摄入一些鸡蛋。
2、西兰花
西兰花含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、磷、钾、镁、钙、铁、锌等营养成分,有着较高的营养价值,膳食纤维对维持机体正常功能的运转也是十分重要的,腱鞘炎患者在日常生活中适量摄入西蓝花,有助于身体健康。
3、橙子
橙子营养物质丰富,含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮苷,以及醛、醇、维生索A.B族维生素.烯类等物质。腱鞘炎患者适量摄入橙子,可以补充维生素,提升身体免疫力,对缓解症状非常有帮助。
此外,腱鞘炎患者还可以适当摄入鸡肉、核桃等营养物质,但食物只能提供人体所需要的营养素。如果出现腱鞘炎,要在医生的指导下进行正规的治疗,避免耽误病情。
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