流完产可以吃生蚝吗

本文已影响3.44K人 

流完产可以适量吃生蚝,能够促进恢复。具体分析如下:

流完产可以吃生蚝吗

生蚝中含有大量的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、肠溶性维生素以及钙、磷、铁、锌等矿物质。流产完抵抗力、免疫力都会下降,身体比较虚弱,适量吃生蚝能够为身体补充所需的营养物质,增强免疫力和抗病能力。但是要避免一次性大量进食,因为生蚝属于微寒性食物,进食过多可能会引起子宫收缩或淤血排出不畅。

流产后饮食上要保持清淡,避免进食生冷刺激性食物,一个月内避免同房。

精彩图片

热门精选