苏打水降血压吗
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苏打水一般不能起到降血压的作用。具体分析如下:
苏打水属于临床上比较常用的偏碱性饮品,其中含有硼、硒、铬、锌等多种微量元素,可调节新陈代谢,具有较好的营养价值,适当饮用后对身体有一定好处。但苏打水不具有药物功效,不能起到降血压的作用,患者应避免盲目服用苏打水。同时应避免一次性过多饮用苏打水,否则比较容易导致腹痛、胃胀等不适症状。
若想要降血压,应积极遵医嘱使用氢氯噻嗪片、螺内酯片、厄贝沙坦片等药物治疗,可降低身体内的水钠储留,从而起到降血压的作用。同时应积极控制自身体重,可根据自身情况进行合适的运动方式,如散步、游泳等。
在日常生活中应及时调节饮食,避免食用辛辣刺激性食物,如烧烤、火锅等,多食用清淡富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶等。
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