肠胃不好可以吃苹果和香蕉吗
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胃不好通常可以吃苹果和香蕉,如果对苹果和香蕉过敏,通常不可以吃,实际情况因人而异,具体分析如下:
1、可以吃
肠胃不好通常是由于不良饮食习惯、幽门螺旋杆菌感染、抽烟等导致的,进而出现胃痛、胃胀、反酸等不适症状。而苹果和香蕉是一种常见的水果,其中含有丰富的矿物质、维生素,纤维素等营养成分,肠胃不好的患者可以适当吃,从而在一定程度上补充机体所需的营养和热量。同时,香蕉中的五氢色胺可以修复胃黏膜,促进胃黏膜的生长。
2、不可以吃
患者本身对香蕉和苹果中的某一成分过敏,通常是不可以吃的,食用后可能会导致身体出现变态反应,从而出现过敏的现象,所以不建议此类患者吃。
胃肠不好的患者还可以吃木瓜,可以有效的分解蛋白质,帮助消化,减轻胃肠的工作量,从而起到消化不良的作用。如因为饮食不当,导致身体出现身体不适,建议及时就医。
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