糖尿病脂肪肝可以喝羊奶吗 糖尿病脂肪肝能喝羊奶吗
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在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意,因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么,糖尿病脂肪肝可以喝羊奶吗?
糖尿病脂肪肝可以喝羊奶吗
患脂肪肝疾病后,患者可饮用羊奶,羊奶中含有丰富的优质蛋白质。脂肪肝患者饮用羊奶,可以提高机体免疫力和抵抗力,但尽量选择不添加糖分而饮用纯羊奶。在喝羊奶的同时,可以多添加富含维生素的绿叶蔬菜和水果,促进消化,避免便秘。脂肪肝患者坚持低脂饮食,饮食后进行适当的运动,可以促进吸收的热量消耗,避免脂肪沉积。
糖尿病性脂肪肝日常:1、确保饮食规律,定时定量,细嚼慢咽,粗细合理搭配。避免暴饮暴食和乱吃,睡前少吃晚饭,避免脂肪堆积,避免给肝脏增加负担。2、饮食以清淡为主,多吃膳食纤维,多吃绿色蔬菜,可以促进蠕动,促进排便,避免血脂和胆固醇升高。长期防止高膳食纤维摄入过量,补充维生素和无机盐,不要吃咸的东西。
日常要少食多餐,避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低,也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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