遗传性糖尿病能预防吗
本文已影响1.25W人
本文已影响1.25W人
遗传性糖尿病可以预防,如控制饮食、注意体重、适当运动等。具体分析如下:
1、控制饮食
家族有糖尿病史的人群,日常要对饮食作出调整,不建议吃太多含糖分高的食物,如蛋糕、巧克力、冰淇淋等,建议吃太多高热量的食物,以免血葡萄糖浓度上升和身体内堆积过多的脂肪。
2、注意体重
建议日常定期测量体重并记录,如果体重超过正常范围,需要选择健康的减肥方法来控制体重,因为肥胖可能会出现胰岛素抵抗的情况,可能会导致胰岛素不能正常的降血糖。
3、适当运动
日常要结合自身身体情况,选择合适的运动项目进行运动,如快走、打球、太极拳、八段锦等,运动的目的是加速体内新陈代谢,可以增加胰岛素受体功能,促进胰岛素代谢。
糖尿病的产生与多种因素有关,可以通过日常护理预防。除上述方法外,还要定期监测血糖。如果血糖持续高于正常范围,就需要尽快到医院就医。
糖吃多了会得糖尿病吗 应该如何预防糖尿病
尿酸高遗传吗 尿酸高会不会遗传
尿毒症具有遗传性吗?
糖尿病的预防措施有哪些 有什么措施可以预防糖尿病
更年期女性如何预防糖尿病
喝山楂水是否可以预防糖尿病 喝山楂水能否可以预防糖尿病
如何预防糖尿病
糖尿病肾病如何预防呢?
先天性心脏病会遗传吗 先天性心脏病遗传吗
喝黄酒可以预防糖尿病吗 喝黄酒可不可以预防糖尿病
坚持喝白酒可以预防糖尿病吗 坚持喝白酒可以预防糖尿病吗
男性糖尿病的预防方法有哪些
糖尿病是否会遗传 吃什么食物好
糖尿病应该怎么预防 哪些食物可以预防糖尿病
预防糖尿病应该怎么吃 吃什么食物预防糖尿病
【男方有糖尿病会遗传吗】老公有糖尿病会遗传给小孩吗 男性有糖尿病会遗传吗
如何预防牛皮癣疾病的遗传
糖尿病吃什么水果好 预防糖尿病
男性常吃什么可以预防糖尿病
预防糖尿病的食物 预防糖尿病这些食物一定要多吃
喝什么水可以预防糖尿病 喝哪些水可以预防糖尿病
不吃甜食能降血糖吗 不吃甜食能预防糖尿病吗
小儿糖尿病如何预防
这几种方法能有效预防男性糖尿病
预防糖尿病饮食方法
糖尿病患者如何预防糖尿病足
白癜风有遗传性该如何去预防
遗传糖尿病如何预防
糖尿病吃什么好 预防糖尿病最好方法
牛皮癣遗传可以预防吗