清早起床浑身乏困是怎么回事,怎么办
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清早起床浑身乏困可能是生理原因导致,还可能是低血糖、上呼吸道感染等病理原因导致,需要根据具体情况来治疗。具体情况如下:
一、生理原因
如果前一天晚上失眠、睡眠质量不好,就会使早晨起来后没精神、身体疲乏,一般需要补充睡眠来缓解症状。
二、病理原因
1、低血糖
早上起床后处于空腹的状态,可能会出现低血糖的情况,导致患者表现出头晕、四肢无力、犯困等症状。患者可以通过吃早餐、喝糖水来改善症状。
2、上呼吸道感染
夜间睡觉时受凉就可能引起上呼吸道感染的情况,从而导致患者出现发热、肌肉酸痛、无力等症状。患者可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、板蓝根颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。
此外,还可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、心力衰竭、脑缺血等原因导致,建议患者如有不适症状,及时去医院就诊治疗。
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