脚麻了怎么办
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脚麻,应该是生活中经常遇见的情况。应该没有人没出现过脚麻这种情况。脚麻起来,就会觉得那个部位不能动弹,全身麻木的感觉袭来。那么,脚麻了怎么办才好?接下来为大家解答一下。
脚麻了怎么办
如果偶尔的情怀表现为脚麻,可以见于剧烈运动之后出现的肌肉痉挛,局部的乳酸堆积会出现活动受限,可以选择理疗的方法进行按摩,或者是热敷能够减轻症状。或者是偶尔的腿麻脚麻多由不良姿势造成的,如久坐、久站、久蹲引起腿部血液流通不畅,周围神经受压,出现腿部麻木症状。建议保持正确姿势,活动按摩。另外,如果经常性的感到腿脚发麻,要考虑骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变导致周围神经受压,而引起腿麻症状。建议及时就医进行检查。
知识拓展:出现脚麻情况的几种疾病
1、痛风
痛风本身是比较常见一种病,这种疾病不但会出现手脚发麻的现象,在急性期还有可能会出现四肢的疼痛,特别是大脚趾,会有剧烈的疼痛感。
2、高血压
出现脚麻。甚至全身性发麻的情况。这是因为身小血管收缩,这样就会导致四肢末端缺血,时间长了,就会变得肢体缺血缺氧。如果是这种情况的话就可以使用一些扩血管的药物,它可以起到降血压的作用。
3、颈椎病
这种病会让人的双上肢的麻木,乏力,一般来说像颈椎病给人就只有那种麻木感,肩关节活动自如,如果是这种情况的话可以试一下中医针灸。
以上就是有关“脚麻了怎么办”的内容。偶尔脚麻适当热敷按摩就可以了,如果长时间性的脚麻,需要及时到医院进行相关检查。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快,身体健康。
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