散步后脚底发麻怎么回事,怎么办
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散步后脚底发麻可能是生理因素,也可能是周围神经炎、血管炎等病理因素导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下:
一、生理因素
如果行走时间过长,大量乳酸会积聚在下肢,对下肢肌肉的新陈代谢产生影响,出现麻木症状。注意多休息,避免过度疲劳。
二、病理因素
1、周围神经炎
通常与遗传、自身免疫性疾病等有关,可能会造成自主神经功能障碍,导致神经失于营养,出现腿部麻木、僵硬现象,可以在医生的指导下服用维生素B1片、腺苷钴胺片等药物治疗。
2、血管炎
通常是发生在血管的炎症反应,与遗传因素、感染因素等有关,导致血管壁增生,出现脚部发麻、活动受限等现象,可以遵循医嘱服用环孢素软胶囊、醋酸泼尼松片等药物治疗。
除上述原因外,还可能是脑供血不足、脑缺氧、脑出血等导致的。可以对局部进行适当地按摩,促进血液循环。建议患者出现不适时及时就医,在医生的指导下规范治疗,有助于身体恢复。
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