肠胃不好可以吃虾吗
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胃不好一般可以适量吃虾,但是需要避免吃得过多,防止增加胃肠的负担,引起其他的不适。
胃不好通常说明是消化功能受到了一定影响,容易引起消化不良,出现嗳气、反酸、烧心等不适,饮食上通常要以清淡、易消化的食物为主。虾中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养物质,胃不好的患者可以适当吃虾,一般不会胃加重胃肠道负担,影响到消化功能,还能够为身体补充营养物质和能量,帮助增强体质,提高免疫力,促进病情恢复。但是虾属于凉性食物,并且含有丰富的蛋白质,所以胃不好的人如果一次性摄入过多,可能会对胃部产生刺激或者加重消化负担,引起其他不适症状,比如呕吐、恶心等,不利于恢复。
胃不好的患者要及时到医院就诊,在医生指导下选择合适的药物进行调理,同时也需要保持饮食均衡,避免暴饮暴食。
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