葛根的功效和作用 葛根的功效和作用有哪些
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葛根的作用与功效是扩张血管、解肌发表、祛脂降压。葛根里面还含有大量总黄酮和葛根素,而这两种元素可以改善心肌的氧代谢,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。
葛根的作用与功效
1、生津止渴
唾液中含有多种有助益身体成份,尤其在促进消化,增强养份吸收功能,有著很大的作用。通过服用葛根,能够增加唾液的分泌,促进消化。
2、健脾止泻
葛根归脾胃经,能够起到调理脾胃的作用,如果有腹泻(即拉肚子)症状的人服用葛根,能够帮助治疗脾虚,缓解拉肚子的症状。
3、改善肝功能
葛根具有改善肝功能,促进肝脏细胞更新,改善机体脂肪代谢的功能,促进胸部脂肪细胞新陈代谢,进而达到丰胸的效果。
4、抗衰老
葛根作为一种天然的中草药,其中含有的葛根异黄酮等物质具有清除体内过多的氧自由基,有利于美容养颜、延缓衰老。
5、祛斑
葛根还具有增强机体抵抗力、提高皮肤免疫力的功能,它能激发巨噬细胞M4的异物吞噬功能,清除体内毒素,清洁血液,具有一定的祛斑功效。
葛根的禁忌人群
1、体寒湿重:葛根粉是一种凉性的食物,假如身体比较寒、湿气很重的人在吃了之后可能让日内寒气聚集更多,最终引起身体的某些不适症状。
2、低血压:葛根是可以疏通血液血管的,同时还可以起到降低人体血压的作用,那么不适合吃葛根,可能让情况加剧。
3、低血糖:葛根在降低人体血压的同时,还可以起到降低人体血糖的作用,是不建议吃葛根的。
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