吃了毛桃可以吃西瓜吗 吃了毛桃嫩不能吃西瓜
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吃了毛桃一般是可以吃西瓜的。
毛桃中所含有的水分比较充足,可促进口腔唾液腺的分泌,具有生津止渴的效果,而且其中含有丰富的纤维素摄入后可在小肠内聚集,吸入水分后会自然膨胀到一定程度,从而刺激肠壁蠕动,能起到预防便秘的效果。另外,毛桃中所含有的铁元素可提高人体血红蛋白的数量,能预防贫血,缓解身面色萎黄等症状。西瓜中含有丰富的苹果酸、蛋白氨基酸以及维生素C等成分,适当吃可以起到防暑降温、消夏去暑,还能促进大便通畅、利尿消肿等功效。两种水果之间的成分不会导致身体出现不良反应,也不会产生有害物质,一起吃可以增加身体内所需要的营养,所以可以放心食用。
建议平时饮食上保持营养均衡,避免暴饮暴食,以免引起肠胃道出现不适的症状。
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