宝宝咳嗽可以吃橙子吗 宝宝咳嗽能否吃橙子
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宝宝身体的抵抗力差,会因各种各样的原因而出现咳嗽的现象;且有些咳嗽可能持续的时间不是很长,如果是持续性咳嗽,就会让家长很担心。而解决宝宝咳嗽,吃药是很多家长想到的最直接的方法;但在用药时,要搞清楚宝宝咳嗽的原因,对照病因用药较好。那么,宝宝咳嗽可以吃橙子吗?接下来就为大家解答这个问题。
宝宝咳嗽可以吃橙子吗
一般来说,宝宝咳嗽是可以吃橙子的。因为橙子营养丰富,尤其是含有多种维生素和微量元素,能够化痰、润肺、止咳,还有生津止渴、开胃下气、帮助消化等作用。但是,橙子每日的摄入量,也一定要注意适量;因为其属于凉性食物,需要控制量。另外,咳嗽还需要注意饮食清淡,不要给宝宝吃过于油腻的食物。同时,宝宝咳嗽时,可把橙子蒸来给宝宝吃;且橙皮里有两种成分具有止咳、化痰的功效。因此,宝宝咳嗽时可以适量吃橙子的。
知识拓展:宝宝咳嗽有痰吃橙子有什么好处
1、缩短病程
因为橙子中含有大量的维生素C,补充维生素C,能够有效增强免疫力;有效缩短感冒、咳嗽、有痰的病程。此外,宝宝咳嗽通常伴有不同程度的脱水,会加重呼吸道炎症和分泌物稠度。因此,要注意水分的补充。
2、止咳化痰
因为橙子中性、偏寒凉,具有理气、化痰、润肺等多种功效;而橙皮,性味甘、苦,而温,含有的橙皮油和那可汀,是治疗咳嗽的主要成分;其具有的止咳化痰功效,胜过橘子皮,是治疗感冒、咳嗽有痰的良药。
3、促进食欲
因为宝宝咳嗽有痰期间,多半会因舌苔白、黄而口中无味,不思饮食;而橙子味酸甜,具有开胃消食、健脾胃的功效,如果在咳嗽有痰期间,宝宝吃个橙子,能够有效促进宝宝病期的食欲。
以上就是关于宝宝咳嗽可以吃橙子吗的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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