脾虚血瘀怎么调理 脾虚血瘀如何调理
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有些女性每次来月经时都会有特别严重的痛经,月经少,月经颜色暗,脸上有黄褐斑,眼睛下有严重的黑眼圈。其实这是气滞血瘀所致,一般与心情不好、饮食不合理、运动量少等有关。那么脾虚血瘀怎么调理?
脾虚血瘀怎么调理
脾虚血瘀可从饮食调理、药物调理、理疗、运动调理等方面进行治疗。脾虚血瘀是中医学中的一个术语,主要是由于脾脏运输和转化不平衡导致气虚,不能促进血液流动,导致血液流动缓慢,主要表现为面色苍白、精神疲劳、肢体疲劳、气虚、语言懒散等。脾虚血瘀的人可以多吃薏苡仁、莲子等,具有健脾益气、健胃、益气养血、缓解脾虚引起的腹泻、水肿等症状,还应注意避免吃过冷食物。
脾虚血瘀者可在医生指导下服用香砂六君丸、补中益气丸、参苓白术散等药物,具有益气养阳、调节脾胃、补益脾虚血瘀的作用。患者也可前往医院的按摩科进行按摩,如穴位按摩、艾灸、拔罐等非药物疗法,通过对穴位的刺激,促进人体血液循环和代谢,达到益气活血的效果。
在日常生活中,患者应保持良好的心态,积极配合医生进行治疗,按时和按量服用药物,并注意日常护理,使病情尽快得到改善。希望这篇回答可以帮助到您。
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