打喷嚏憋回去后对身体有没有影响 打喷嚏憋回去后对身体会不会有影响
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在身体出现感冒的时候经常会打喷嚏,但是又害怕打喷嚏传染给家人。那么,打喷嚏憋回去以后对身体有没有影响?
打喷嚏憋回去以后对身体有没有影响
打喷嚏憋回去以后可能会使体内的异物、病原体等物质被吸回呼吸道,引起鼻压升高、吸入性肺炎、窒息等,还会加重慢性鼻窦炎、咽炎等症状。打喷嚏的原因有很多,比如急性上呼吸道感染,通常称为感冒。比如在家炒辣椒时会打喷嚏,或者遇到有害气体刺激会打喷嚏,甚至有些人对冷热空气敏感时也会打喷嚏。
打喷嚏的现象是指在将进入鼻腔的异物(如灰尘、花粉等)驱赶时出现的一种无意识的“反射”。异物进入以后,位于鼻粘膜上的三叉神经向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令,猛烈地排出空气将异物驱除出境。 喷嚏反射,俗称"打喷嚏"或"打嚏喷"。
平时多注意保暖,不要着凉,做好鼻腔内的清洁卫生,尽量避免用手挖鼻孔。饮食以清淡好消化为主,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。适当的增加体育锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力。希望这篇回答能帮助到您!
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