脑出血病人吃什么鱼好 脑出血病人适合吃什么鱼
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脑出血,在老年人群中居多,是日常生活中比较常见的一种疾病,对身体的伤害比较大,所以患者需要鱼肉来补充一些营养;那么,脑出血病人吃什么鱼好?
脑出血病人吃什么鱼好
脑出血患者可以吃各种鱼,海鱼比较好一些。鱼类是一种优质蛋白质,含有多种人体必需氨基酸,有利于脑出血患者的营养恢复。鱼的肌纤维相对较短,蛋白质结构松散,吃后容易消化,不会给脑出血患者的肠胃带来负担。鱼肉富含叶酸和B族维生素,有助于降低高同型半胱氨酸血症和预防中风。鱼类脂肪含量较低,大部分为不饱和脂肪酸,有利于控制血脂。
脑出血患者日常生活注意避免熬夜和疲劳。饮食以清淡为主,尽量减少食盐摄入。高血压患者每天监测血压,在医生指导下服药,控制血压,适当运动。脑梗塞与脑出血后遗症相似,包括言语障碍、运动障碍和感觉障碍。积极治疗脑梗死后遗症,通过康复治疗尽量降低后遗症的程度和致残率。
建议患者多吃些鱼肉,做法要清淡。希望这篇回答能帮助到您。
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