中老年人血糖正常范围 中老年人血糖正常范围是多少
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一般情况下,老年人都患有血压高,血糖高的情况。那么,中老年人血糖正常范围是多少?
中老年人血糖正常范围
老年人血糖正常范围应在3.1-5.6之间。人体血糖水平不固定,与老年人血糖水平相同,时时刻刻变化,但总体血糖水平在一定范围内波动。也就是说,在3.1-5.6之间变动。如果血压波动超过这个数值,老年人就要注意自己的健康。血糖水平对老年人特别重要。因为老年人更容易发生血糖异常。老年人身体组织功能下降,免疫力降低。老年人饮食不健康,吃多了也油腻的话,会因为难以消化而高血糖。
老年人要维持正常血糖水平,必须注意日常生活中的饮食健康。最好以清淡饮食为主,少吃腥油腻食品,在忌酒的同时,保持良好的心境。很多老年人容易生气,但生气容易导致血糖升高,重症患者也容易昏迷。
老年人血糖偶尔变化,并不意味着患有血糖类疾病,可以通过饮食调节恢复正常,但如果老年人血糖长时间处于高位或低位,老年人需要去医院检查血糖是否有问题。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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