吃柚子对嗓子有好处吗

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吃柚子对嗓子一般有好处,但建议适量吃。如果嗓子的不适感较为明显,建议及时就医明确病因,对症治疗。

吃柚子对嗓子有好处吗

柚子中含有丰富的维生素C,具有提高抵抗力、免疫力的作用,能够改善嗓子疼痛、干痒等不适症状。柚子口感酸甜,还能刺激唾液分泌,保持咽喉黏膜湿润,增强咽部抗病能力。另外,柚子还具有助消化、化痰等作用,有助于降低咽部疾病的发生风险。

但柚子属于食物,虽然对嗓子有好处,但缓解作用比较有限。如果嗓子已经出现明显的疼痛、嘶哑等症状,建议及时就医。

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