胃酸能吃葡萄吗 胃酸能不能吃葡萄
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胃酸通常能适当的吃葡萄,避免过量吃。
葡萄中含有大量的果糖和葡萄糖,能够为机体提供大量的能量,起到补充体力、抗疲劳的作用。其中还含有黄酮类的物质,属于一种强力抗氧化剂,能够有效清除机体的自由基。葡萄皮中含有的花青素、单宁等物质,能够提高机体的免疫功能,还能够保护肝脏和心血管。葡萄中含有的糖分比较容易被人体直接吸收,所以具有促进消化的作用,还能够健脾养胃。另外,葡萄中含有丰富的复合体元素,适当的吃能够预防,或者改善缺铁性贫血。
葡萄中由于含糖量比较高,所以避免过量食用,否则可能会对胃黏膜造成刺激,使胃黏膜发生充血,从而使胃酸的分泌量增加,引起反酸的症状。同时可能会伴有呕吐、恶心、腹痛等症状。
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