厌食的原因及其调理方法是什么
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一般情况下,厌食是一种慢性进食障碍的临床表现,可能是零食摄入过多、过度节食、心理因素、功能性消化不良、胃炎的因素引起的。患者可在医生的指导下,进行对症治疗。具体分析如下:
1、零食摄入过多
进餐前摄入过多的零食,可以增加饱腹感,到正常吃饭时没有进食的欲望。建议减少零食的摄入,尤其进餐前不要吃任何零食,在饥饿的状态下可以提升进食欲望。
2、过度节食
长期节食和摄入过少的食物,可能造成身体对能量不足的反应。这种饮食习惯可能导致身体进入饥饿状态,从而引发对食物的厌恶和恐惧。平时注意养成良好的饮食习惯。
3、心理因素
厌食可能与心理因素有关,如焦虑、抑郁、自尊心低下、完美主义和控制欲等。个体可能通过控制饮食和体重,来满足内在情绪需求或获得自我满足感。平时注意舒缓情绪,有利于症状缓解。
4、功能性消化不良
检查没有器质性病变,反复出现就餐后饱胀感、早饱、食欲下降等表现,考虑和功能性消化不良有关。建议建立良好的生活饮食习惯,遵医嘱给予奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、健胃消食片等药物进行调理。
5、胃炎
胃黏膜出现急慢性炎症,容易引起上腹痛、恶心呕吐、食欲不振等表现,建议寻找并祛除诱因,如幽门螺杆菌感染所致,遵医嘱给予铝酸碳镁颗粒、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
若患者厌食的症状严重,建议到医院消化内科进行诊断,如果是病理因素引起,还要遵医嘱给予治疗,避免病情进一步加重。
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