宝宝厌食的原因 怎么预防宝宝厌食
本文已影响4.36K人
本文已影响4.36K人
食欲不好的孩子,厌倦进食,视进食为负担,即使色香味均好的美食,也没有兴趣,这种饮食状态,就叫厌食。如果厌食持续时间较长,就会影响小儿身高、体重的正常增长,称为厌食症。
1、不及时添加辅食致厌食,根据国际卫生组织和国际母乳协会的建议,宝宝六个月时,是添加辅食的最佳时间。如果此时宝宝还是一味地吃母乳或牛奶,宝宝就不能逐渐接触各种味道的食物,以后当给宝宝吃其他味道的食物时就会表现拒绝的现象。
2、味觉统和失调导致厌食与添加辅食不当,没有训练自喂习惯和吃饭不专心有关。
3、缺锌致厌食不少厌食儿存在缺锌的状况,锌和食欲有着密切的关系。锌是唾液中的味觉素的组成成分之一,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;影响味蕾的功能,导致味觉迟钝。
4、过多甜食影响食欲甜食是大多数宝宝喜爱的,有些高热量的食物虽好吃,却不能补充必需的蛋白质,而且严重地影响宝宝的食欲。在食欲不振的孩子中,常常有孩子不喜欢喝白开水,就喜欢喝各种饮料。这样使大量的糖分摄入体内,血糖达到一定的水平,会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢。因此,这些孩子难得有饥饿感,也没有进食的欲望了。
5、贫血导致厌食处在生长发育期的宝宝容易发生营养性贫血,常见的有缺铁性贫血和维生素B12及叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。
6、便秘导致厌食让孩子吃很多蛋白质或高脂食品,而蔬菜和水果吃得较少,宝宝便秘就发生了,这时粪便不能及时排出,打乱了肠胃的充盈与排空的定时规律,到该吃饭的时候,不产生饥饿感,也不能分泌大量的消化液,于是厌食就产生了。
7、其他原因:部分厌食的孩子是因为口腔内疾病导致的,如口腔溃疡,扁桃体发炎等导致。另外,食物过敏也可造成宝宝厌食。
当我们认识了引起宝宝厌食的各种原因后,就可以根据自家宝宝的具体情况,采取有效的预防措施了。
在4个月后就要给宝宝添加辅食了,如蛋、鱼泥、肝泥、菜泥、水果等,从少到多,逐渐增加。辅食既补充营养的不足,又是断奶以后喂养固体食物的过渡。
合理安排进餐时间,早、午、晚三餐为主食,三餐间隔3.5~4小时,尤其是吃早餐很重要,为了吃好早餐,必须早起床,也改掉睡懒觉的坏习惯,让宝宝建立胃肠的条件反射,保证良好的食欲。
尽量不吃或少吃零食,特别在饭前不要吃零食,以免影响食欲。如果宝宝喜欢吃零食,可以用水果来代替。
食欲不好的孩子,厌倦进食,视进食为负担,即使色香味均好的美食,也没有兴趣,这种饮食状态,就叫厌食。如果厌食持续时间较长,就会影响小儿身高、体重的正常增长,称为厌食症。
妈妈避免给宝宝食含香精、香料、色素、防腐剂、膨化机等食品,让宝宝远离食品添加剂。
宝宝厌食吃什么好
宝宝打嗝的原因有哪些 应该如何预防宝宝打嗝
宝宝厌奶是怎么回事 宝宝厌奶怎么办
宝宝厌食便秘怎么治疗
厌奶期是什么时候 宝宝厌奶怎么办
宝宝厌食期是什么时候
怎么判断宝宝是否积食 如何预防宝宝积食
宝宝厌食是缺锌吗
宝宝湿疹是什么原因引起的 怎样预防宝宝湿疹
如何预防宝宝噎食 宝宝噎食怎么办
宝宝厌食的原因 10个月宝宝厌食的原因
宝宝厌奶是怎么回事 厌奶应对方法
宝宝厌奶是怎么回事 宝宝厌奶怎么办
宝宝厌食期有什么表现
宝宝挑食厌食什么原因 宝宝挑食厌食解决办法
宝宝厌奶怎么办 怎么处理宝宝厌奶
宝宝厌食期会持续多久
宝宝怎么预防感冒 哪些原因会导致宝宝感冒
宝宝得厌食症怎么办 厌食症怎么得
宝宝挑食原因导致的 几招轻松对付挑食宝宝