月经后几天是安全期
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排卵期和月经期是女性生理周期中比较密切的两个时期,一般的经期是推算排卵期的基础,在女性排卵期被称为危险期,这个时期女性很容易受孕,相反则被称为安全期,那么女性月经过后几天是安全期?接下来就给大家解答一下。
月经后几天是安全期
一般来说,月经后7天是安全期。月经周期一般都是28天,算法是从第一天月经来临起到第二次月经来的前一天,排卵期在月经周期的最中间的日子,即第14天。卵子如果没有受孕的话能存活2天,即第14、15、16天为危险期,前后推5天,月经后7天是安全期。
知识拓展:女生月经期间注意事项
1、禁生冷油腻
女性在月经期身体处于一种免疫力非常低的情况,这个时候饮食上一定要注意不能食用生冷油腻的食物,因为这些食物会导致身体的寒气上升,压制体内的阳气导致女性体寒的加重,造成血液流通不畅,致使月经出血收到阻碍导致痛经等女性生理疾病的发生。
2、注意补铁
女性月经期会造成失血量的增大,这个时候一定要注意补铁,铁是人体造血最重要的微量元素,如果铁元素缺失就会导致人体血液补充不足而导致各种贫血的症状,因此要多吃些补血的食物尤其是动物的肝脏等,同时也要注意荤素搭配。
以上即是对月经后几天是安全期的介绍,一般来说,月经后7天是安全期,但是并不是安全期就完全不会受孕,因此在此期间还是需要做好避孕措施。
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