吃西瓜影响血糖值吗 吃西瓜对血糖值有影响吗
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吃西瓜是否影响血糖值,需要根据自身具体情况判断。
如果是正常人吃西瓜通常是不会影响血糖值的,因为有正常的胰岛素调节,可以使血糖稳定,保持在正常水平。适量吃西瓜可以加速体内毒素和垃圾的代谢,而且还可以给身体补充所需要的营养成分。
如果是糖尿病或是高血糖的患者,吃西瓜是会影响血糖值的,通常不建议吃西瓜,因为机体对胰岛素的敏感性会有降低,而且胰岛素调节血糖能力也有减弱,而西瓜中含有的糖分比较高,使用之后可以使血糖快速提升,不利于病情的恢复,严重时还可能会引起其他不良反应,比如酮症酸中毒、高血糖高渗状态等等,所以是不建议吃西瓜的,如果血糖水平控制比较好时,也不建议过多食用西瓜,而且食用西瓜时要在两餐之间,避免造成血糖波动。
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