70岁老人偏瘦怎么增加营养 70岁老人偏瘦怎么才能增加营养
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70岁老人偏瘦可通过食物增加营养。
70岁老人偏瘦,可能是营养不良所造成的,通常会出现抵抗力低的情况,只有通过食物烦人补充,才能增加身体内所需要的营养,促使身体长胖。由于70岁老人肠胃可能会比较虚弱,所以日常可吃些清淡、营养丰富、易消化的食物进行补充,比如牛奶、鸡蛋、软面条等,这些食物中所含有的营养成分比较丰富,既可以为身体补充所需要的营养物质,还可以帮助老人长胖,增强抵抗力和免疫力。部分老人可能存在乳糖不耐受的情况,无法很好地消化牛奶中的营养物质,这种情况可通过蛋白粉帮助补充蛋白质,增加身体抵抗力。
经过长时间食物补充后,如果老人偏瘦的症状无法改善时,则需要到医院进行身体的全面检查,明确是否有疾病的发生。
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