高血压患者不能吃什么水果 高血压不能吃什么水果
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随着社会的发展,“三高”已经成为普遍的疾病了,其中高血压最为普遍。血压稳定对高血压患者来说尤其重要,除了要终身吃药,平时的饮食习惯也很重要。那么,高血压患者在食物上有哪些禁忌呢?
柑橘有助消化、健脾胃、降血压、益气等作用,对防治糖尿病、病毒性感冒、化脓性咽喉炎、扁桃体炎有一定效果。但是柑橘富含胡萝卜素,如果过量食用会引起胡萝卜素血症,出现食欲不振、乏力、呕吐等症状。因此,高血压患者慎吃。
具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。它还有降低血压、清热镇痛的功效。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状,吃梨大有益处。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃,助阴湿,胃肠失调,引起腹泻。
生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便,久食能健身延年。葡萄对高血压患者有一定益处,可以抑制病菌。但是葡萄有丰富的柠檬酸、苹果酸等,如果摄入过量,会伤脾生内热。葡萄含糖量很高,因此高血压患者不要吃太多。
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