吹空调吹感冒了怎么办 吹空调感冒的常规护理
本文已影响2.66W人
本文已影响2.66W人
吹空调过多容易出现感冒的症状,那么在吹空调时吹感冒了怎么办呢/
组成:荆芥10克,紫苏叶10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克。
功效:发散风寒,祛风止痛。适用于风寒感冒而见畏寒、身痛、无汗等症者。
制法:先用文火煎煮荆芥、紫苏叶、茶叶、生姜,15~20分钟再加人红糖,待溶化即成。
服法:每日早、晚饭后各服1次,可随量服用。5日为1个疗程。
注意事项:如伴有咳嗽、痰盛,可加橘皮10克(鲜品加倍。
组成:全葱30克,淡豆豉20克,黄酒50克。
功效:解表祛风,发散风寒,温中降逆。适用于风寒感冒而见发热、头痛、虚烦、无汗,并有呕吐、泄泻等症者。
制法:先将淡豆豉放人沙锅内加水1小碗,煎煮10余分钟,再把洗净、切段的葱带须放入,继续煎煮5分钟,然后加黄酒,立即出锅。
服法:趁热顿服,每日1~2次。5日为1个疗程。
组成:白胡椒末、葱白各适量。
功效:辛温解表,消痰解毒。适用于伤风感冒而见恶风微热者。
制法:水煎。
服法:趁热服下,每日1剂,分1~2次服用。3日为1个疗程。
注意事项:服药后盖被而卧,汗出即愈。来源民间。
组成:鲜橘皮30克(干品15克),白糖适量。
功效:解表化痰。适用于风寒感冒痰多者。
制法:将橘皮加水3杯,煎成2杯,加入适量白糖即可。
服法:趁热喝1杯,半小时后加热再喝1杯。疗程7日为1个疗程。
注意事项:无痰者不宜服用。来源民间。
吹空调过多容易出现感冒的症状,那么在吹空调时吹感冒了怎么办呢/
组成:川芎100克,荆芥穗200克。
功效:祛风解表。适用于风寒感冒。
制法:将上2味药共研为粗末,加水共煮,蒸馏,收集蒸馏水1000毫升即成。
服法:每次服用20毫升,1日3次。5日为1个疗程。
组成:苍耳子12克,辛夷15克,香白芷30克,薄荷2克,茶叶2克。
功效:辛温通窍,散风祛湿。适用于风寒感冒而见鼻塞、头痛、流涕不止等症者。
制法:将上5味共研为细末,放人茶杯中,用沸水冲泡。
服法:每日1剂,分2~3次代茶饮用。7日为1个疗程。
注意事项:苍耳子有小毒,不宜多用。来源民间。
组成:紫苏叶6克,生姜6克,香菜10克。
功效:辛温散寒解表。适用于风寒感冒轻证。
制法:水煎。
服法:每日1剂,分2~3次服。5日为1个疗程。
可在以上的治感冒方药的基础上加入补气副助正气的药物。如风寒感冒可加党参、白术等药,风温感冒可加沙参、太子参或党参等。
将生姜8克切为薄片或细料,大枣两枚、米100克加高汤共同煮粥,适加盐、麻油调味能治疗感冒。
饮食宜清淡不油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。
感冒患者可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。
轻微的风寒感冒,可用大葱根带须一寸长,三、四根,切生姜三、四片,大枣四个,煎汤饮,饮后盖被出微汗。往往汗后病愈。
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
使用空调时不要把空调开得太低,尽量减少与室外形成的温差。注意室内经常通风。勤洗手,保持卫生,尽量少用手触摸鼻子眼睛,减少病毒的传播。
吹空调过多容易出现感冒的症状,那么在吹空调时吹感冒了怎么办呢/
用香油涂鼻子也会有帮助,用两手拇指侧面在鼻翼两侧上下按摩,轻轻擤出按摩产生的鼻涕后,用小棉花棍蘸上香油涂擦鼻腔,最后用另一小棉花棍蘸上蜂蜜涂擦鼻腔。
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
一般来说吹空调导致的感冒属于风寒感冒。而风热感冒和风寒感冒之间有着明显的区别。
风热感冒的症状:喉咙痛,凡是在感冒症状之前就痛,痰凡是黄色或带玄色;浓涕,凡是黄色;舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体凡是比较红。
风寒感冒凡是秋冬发生比较多。风寒感冒的症状:后脑壳疼,连带脖子动弹不矫捷;怕寒怕风,凡是要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒畅点;鼻涕是清涕,白色或略微带点黄。若是鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔。
吹空调的时候不坐在空调风向下对着吹,最好能够设定成上下或者是左右的摆动风,待室内温度降下来之后应该讲空调风向固定在远离人的方位。
吹空调的时候温度设定不宜过低,一般26摄氏度就可以了。过低的空调温度会让在空调房内呆久了的人觉得冷,给身体的免疫系统带来压力造成感冒。
吹空调睡觉的时候一定要注意盖被子,如果是较长时间呆在空调屋内最好能够准备较薄的衣物。
洗完头、出大汗、喝醉酒之后最好不要吹空调,此时身体的毛孔处于张开状态,吹空调很容易导致大量冷风进行身体内而容易感冒。
吹空调感冒怎么办
空调吹多了会宫寒吗 女性最好不要长时间吹空调
大姨妈来了可以吹空调吗 夏天吹空调的注意事项
空调吹久了有什么危害 怎么正确吹空调
吹空调会上火吗 夏天吹空调要注意什么
夏天如何健康吹空调 白癜风患者怎么吹空调最好
宝宝吹空调注意事项 用不好拉肚子还感冒,使用空调的10个技巧
吹空调头痛怎么办 长期吹空调有什么危害
吹空调怕冷是什么回事 吹空调怕冷的饮食调理
吹空调对皮肤的影响 吹空调导致哪些身体不适
空调吹多了有什么坏处 空调吹多了皮肤变差怎么办
夏天宝宝感冒了可以吹空调吗
吹空调鼻炎犯了怎么办 吹空调做好鼻炎预防措施
吹空调出汗是怎么回事 如何正确吹空调
吹空调头痛怎么办快速缓解 对着空调吹冷风有什么坏处
空调吹多了头疼怎么办 吹空调就头痛怎么回事
孕妇吹空调感冒了怎么办?
吹空调嗓子疼怎么办 吹空调喉咙痛注意什么
吹空调感冒会不会传染 感冒如何避免传染给别人
吹空调对眼睛的危害 吹空调眼睛干涩怎么办