夜间咳嗽厉害有痰怎么办 保持呼吸道湿润也非常重要!
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在夜间咳嗽非常影响睡眠,有的人不仅夜间咳嗽厉害还有咳痰的情况,那么夜间咳嗽厉害有痰怎么办?
夜间咳嗽厉害有痰,非常影响睡眠,并且咳嗽时经过呼吸道的不显性水份丢失会很高,气道内相对缺水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。这时候可以多喝水或者一些具有润肺止咳功效的饮品,如蜂蜜水等。
多喝水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,可以稀释黏液,让痰比较容易被咳出来,还可以让干痒的嗓子得到滋润;而蜂蜜水可以缓解咳嗽,改善睡眠,但注意蜂蜜不要放多了;另外,喝冰水、热果汁,不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。
如果是在秋冬干燥的季节夜间咳嗽厉害并且有痰,那么则考虑和气候原因有关。而咳嗽有痰的时候经常会感觉呼吸不是很顺畅,那么可以买一部加湿器放在卧室内,可以增加居室的湿度,让房间湿润清爽,通常相对湿度就保持在60%-65%,这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,有助于痰的排出。
如果是宝宝咳嗽有痰,由于小宝宝不会自主咳痰,需要家长帮助拍背:
拍背时,家长可以让宝宝趴在你的大腿上,使宝宝处于弓背体位,用空心的手掌由下往上,由外向内拍,拍背的力量不宜过大,每次至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。
拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。
小宝宝夜间咳嗽有痰,还可以使用蒸汽排痰止咳法。抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里呆5分钟,潮湿的空气可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。
在夜间咳嗽非常影响睡眠,有的人不仅夜间咳嗽厉害还有咳痰的情况,那么夜间咳嗽厉害有痰怎么办?
材料:生芝麻15克,冰糖10克。
做法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。
功效:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。
注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。
材料:羊肝60克,香油30克,盐少许。
做法:将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。
功效:润肺止咳。治久咳不止。
材料:大白梨1个,积安堂洋槐花蜂蜜50克。
做法:先把白梨挖去核,加热蒸熟。待温将蜂蜜填入,每日早晚各吃1个,连吃数日。
功效:生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。
材料:(中草药)30克,冰糖50克。
做法:将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量。将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止。每日2次,吃黄精饮汤。
功效:清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。
材料:花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。
做法:水煎取汁,加冰糖。每日1剂。
功效:润肺化痰。治久咳痰少,气短咽干。
材料:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。
做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许。趁热服食。
适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘,低热,盗汗等。
材料:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。
做法:等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。
材料:红皮甘蔗1段,马蹄10个。
做法:将甘蔗洗净去皮,压榨取汁,马蹄压取汁,二汁倒人杯中混匀即可。
适用:润肺止咳,治肺热咳嗽、咳痰。
在夜间咳嗽有痰时,还可以对症服用止咳平喘、祛痰的药物,如果长期咳嗽出现气虚等症状,还需要进行中药调理。
可以服用酮替芬或者异丙嗪片、异丙嗪糖浆之类的药物,这类的药物有镇静作用,同时又有减轻炎性介质释放的作用,对缓解夜间咳嗽是有良好效果的。
如果咳嗽的同时还有较多的痰液,还需要同时使用祛痰药。
注意:服药需遵医嘱,且儿童用药应非常的谨慎,不能随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。
肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺,或风寒化热,肺受热毒所灼,失于宣降清肃,痰热内部导致肺内郁热,出现以咳嗽为主的一种症候,常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童,主要表现为反复咳嗽。临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗,能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用,同时药液能覆盖在发炎的咽部粘膜上,缓解炎症刺激,镇咳作用显著而持久。
肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽,常伴有恶寒发热,咳嗽胸痛,痰少而粘,呼吸不利、口干咽燥,舌苔薄黄。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗,低热或潮热,面色少华,形体消瘦等症状。
小儿支气管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。
急性支气管炎,初期为干咳,痰量逐渐增多,渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎,以持续性咳嗽为主,多月不愈,早晚加重,尤以夜间为明显。痰量或多或少,以咳出为快。临床在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂,能在一定程度上减轻症状。
燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少,喉中声哑,烦渴引饮,大便秘涩,肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺,用清燥救肺汤等。
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