感冒鼻塞不通气怎么办 这些妙招要记得收藏
本文已影响2.99W人
本文已影响2.99W人
感冒,通常也叫上呼吸道感染,是病菌或病毒感染了的鼻、咽、喉、气管而引起的。而鼻子是我们呼吸系统的第一道关口,大多数感冒的患者就有鼻子不通的症状,这个时候该怎么办呢?
材料:新鲜萝卜250g、生姜3片,红糖适量
制法:
1. 将白萝卜洗干净,切丝,生姜切丝或拍碎。
2. 将以上处理好的食材一起入锅,加水800ml。
3. 大火烧开后,转小火煎煮15分钟
4. 加红糖调味后,倒取汤汁。
用法:每天1剂,可分数次温服,每次服用200ml左右。
功效:此方具有疏风发汗、理气开窍的功效,可用于感冒引起的鼻塞及发热、畏风寒等症状。
鼻塞严重影响睡眠时,可用热水洗脚,促使鼻粘膜充血消退,既能够解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与一直,从而促进睡眠。
穴位:鼻通穴,迎香穴,玉枕穴。
做法:
1.按揉鼻通穴:两手食指按住鼻通穴,缓慢用力,按揉的力度以感
觉到酸胀为宜。每次2~ 3分钟。
2.按揉迎香穴:双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴,稍微用力,
缓慢点按,以鼻翼两侧感到酸胀为宜。每次2分钟左右。
3.按揉玉枕穴:双手拇指分别按住玉枕穴,然后用拇指指腹用力横
抹玉枕穴,以该处感到酸胀为宜。每次3~ 5分钟。
如果新生儿鼻子被堵住了,可用一块热的湿毛巾把鼻子弄湿,再轻轻地
擦。如果擦不干净,也可用毛巾的一角蘸少量水,轻轻插入鼻腔清除分泌
物,擦洗时应注意动作宜轻柔,切忌用力过猛损伤黏膜,造成鼻出血。亦可
用母乳一小滴滴入小儿鼻腔内,使鼻痂软化后用棉丝等物刺激鼻腔,使小儿
打个喷嚏,这样有利于分泌物的排出。
感冒,通常也叫上呼吸道感染,是病菌或病毒感染了的鼻、咽、喉、气管而引起的。而鼻子是我们呼吸系统的第一道关口,大多数感冒的患者就有鼻子不通的症状,这个时候该怎么办呢?
1.葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
2.葱白捣烂取其汁滲入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个肖成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纪布包好塞入鼻孔,效果也不错。
3.左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻 塞可 除。
4.用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
5.婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
6.鼻塞严重影响睡眠时,用热水洗脚,促使鄺黏膜充血消退,既能解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与抑制,从而促进睡眠。
7.如左鼻孔不通,可以取俯卧位,右侧卧位,右手撑住 右后颈,把掌根靠近耳垂,托起头部:面向右侧,同时肘关节向上方伸展,伸得越远越好(不要垫在床头上),即可使鼻孔,通气。如果右侧鼻塞,可以反向动作治之。两侧同时鼻塞,可以先后轮换动作治之。
宝宝感冒时最常见的症状就是鼻塞。鼻塞时不要轻易给宝宝用滴鼻剂,其成人的滴鼻净更不适合给宝宝用。对付宝宝鼻塞较好的办法是:
1.用热毛巾敷敷鼻根部。
2.增加室内湿度。比如:在暖气上搭条湿毛巾或用加湿器。
3.给宝宝洗澡时,在鼻腔内滴一滴水,待鼻痂湿润后用布条捻出来。
4.用手动吸引器吸出鼻痂。感冒时小婴儿吸吮奶较困难,可将母乳挤出用滴管或小勺喂,以免因呼吸困难影响进食量。
5.家人感冒时要少接触小婴儿以免传染给他。母亲感冒时可继续母乳养,但喂奶时应戴口罩,接触宝宝前应先洗手。
鼻塞流眼泪是什么感冒 感冒鼻塞流眼泪怎么办
冬天鼻子不通气怎么办 这些你需要知道
鼻炎鼻塞怎么办怎样让鼻通气
鼻炎鼻塞不通气怎么办小妙招
一岁宝宝感冒流鼻涕怎么办 这些方法帮助宝宝缓解鼻塞
感冒鼻塞耳朵痛怎么回事啊 感冒鼻塞耳朵痛的伴随症状
婴儿感冒鼻塞怎么办 掌握六招轻松解决
感冒鼻塞和鼻炎鼻塞的区别 这些区别教你分辨
感冒流鼻涕怎么办 8种生活妙招有效治疗
感冒鼻子不通气怎么办?几个小偏方让呼吸变顺畅
冬季感冒鼻塞怎么办 教你轻松应对鼻塞
感冒怎么好的快 6个小妙招记得用
感冒鼻塞喉咙痒怎么办 这些方法帮你解决
【感冒鼻子不通气】感冒鼻子不通气小妙招 感冒鼻子不通气怎么办
鼻塞感冒了怎么办 鼻塞到底如何缓解
宝宝感冒鼻子不通气怎么办 宝宝感冒吃什么好
宝宝鼻塞怎么办 缓解宝宝鼻塞的小妙招
鼻子不通气小妙招 轻松搞定鼻子不透气
宝宝感冒鼻塞怎么办 宝宝感冒鼻塞呼吸不畅怎么办
感冒鼻塞喉咙痛小妙招 按摩、运动都可以