指甲上有竖纹和小坑是怎么回事 密密麻麻的小坑有6大原因
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最近很奇怪的发现,自己的指甲上有一些竖纹和小坑,一开始没在意,可后面发现指甲接二连三的都有了这些小坑,这是怎么一回事呢?
慢性皮肤粘膜念珠菌性甲型(或真性念珠菌甲癣)灰指甲:表现为全甲变质、膨起、松脆,表面疣状,凹凸不平,指甲上有竖纹和小坑。
灰指甲是甲癣中最顽固难治的疾病,可采取口服药物、外用涂抹药物或手术拔甲治疗。
指甲短期的在冷水中浸泡可能不会有什么影响,但若长期浸泡冷水,或从事有需要经常浸泡冷水的工作,则可能会导致指甲生长异常,出现指甲上有竖纹和小坑的现象。
建议调整工作或是尽量避免双手在冷水中浸泡,多呵护你的双手,不然指甲长出来的样子会越来越不美观呢。
指甲癣是牛皮癣的一种,也叫做银屑病,通常是由于真菌感染引起的,可表现为指甲上出现有许多顶针样的小坑内陷。
需要及时就医用药治疗,可涂抹药膏或按摩配合治疗。
按摩法
1、用手掌或毛刷沿牛皮癣患者足部阳明胃经,由上而下沿经络推擦10遍,并在足三里穴按揉半分钟,以酸胀为度。
2、用手指从牛皮癣患者腕至指端,沿手大肠经,手三焦经,手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷牛皮癣患者腕外侧5遍。
3、在牛皮癣患者足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法,并揉银屑病患者太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟,按揉肾俞、命门一分钟,均以酸胀为度,擦涌泉至热为佳。
指甲的生长离不开微量元素,因此如果身体缺少某种微量元素的话,就会从患者的指甲上表现出来,例如出现竖纹和小坑状。
到医院做个一个微量元素的检查,看自己是否缺少微量元素,然后有针对性的进行补充微量元素。
最近很奇怪的发现,自己的指甲上有一些竖纹和小坑,一开始没在意,可后面发现指甲接二连三的都有了这些小坑,这是怎么一回事呢?
另外身体若肠胃不好也会影响指甲的生长,表现出指甲长竖纹和小坑的现象,大家可以看看自己最近是否有拉稀、肠胃不适的症状。
饮食要规律,尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化,容易加重肠胃负担;腌泡的食物,所含盐分过多,某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜,引起腹泻及消化道炎症等。多喝水多按摩腹部调理好肠胃,指甲会渐渐恢复美观。
身体营养不良,也会从指甲上表现出来,如果你的指甲长有竖纹和小坑洼,日常表现出消瘦,头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振、无食欲、常有腹泻和水样便,那么说明你可能真的是营养不良。
改变不良饮食习惯,如:挑食、偏食等;高度营养不良可采取静脉注射葡萄糖;日常注意加强营养,补充些高蛋白和足够的热量来达到每日身体所需,维持正常的体重。如多食用蛋、鱼、肉、禽和豆制品及新鲜蔬菜、水果。
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