肠胃感冒呕吐怎么办
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肠胃感冒除了腹痛腹泻外,呕吐也是症状之一, 因为肠胃感冒者肠胃虚弱,功能失调才导致的,那么面对肠胃感冒呕吐怎么办呢?
推拿部位:中脘穴在腹部,位居前正中线上,当脐中上4寸。
操作手法:两手掌心相对,顺时针揉按该穴位,力度可大些,坚持五分钟作用,推拿进行时,可能会出现酸痛的情况,甚至打嗝的现象,那是正常的。
功效:推揉中脘穴,可健脾和胃,温中散寒,降逆止呕,可适用于脾胃虚寒、呕吐的肠胃感冒患者。
推拿部位:天柱骨位于颈后,后发际中点至大椎穴成一直线。
操作手法:以拇指指腹自上向下用力直推,待该部位有酸胀感即可。
功效:揉按该穴位有和胃降逆,驱寒止呕,对肠胃感冒呕吐的症状有相应的治疗效果。
刮痧部位:足三里,曲腿时,可以见到膝关节外侧有高出皮肤的小骨头,此处往下4横指的地方便是足三里穴。
操作手法:在该部位均匀抹上刮痧油后,用力怕打,或是抓其肌肉,一会,便可以用刮痧板从上往下刮试该穴位,至有均匀的痧出现时,便可停止。
功效:足三里是胃经和穴,对于肠胃感冒引起的腹痛腹泻、呕吐都有缓解的作用。
材料:生姜、蜂蜜适量。
做法:取一大块生姜(连皮),洗净,用纱布包裹之后捣烂,挤压出姜汁,加入热开水和蜂蜜,调味饮用。
功效:姜汁驱寒止呕,可减轻肠胃感冒恶心呕吐的症状,尤其是反胃的初饮用更为有效。
材料:小米100克,冰糖适量。
做法:将小米泡上数小时,然后入锅加水煮沸,加入冰糖,改用小火熬煮成粥,趁热食用便可。
功效:小米有健脾胃,止呕散寒的功效,是一款很适合肠胃感冒呕吐的调理佳品。
肠胃感冒患者肠胃虚弱寒冷,容易引发其他的潜在的肠胃疾病,比如肠胃炎,还有一些后继的症状,如发烧、腹泻腹痛等,所以在病初如果病情没有得到很好的控制,宜及早就医治疗,及早康复。
肠胃感冒除了腹痛腹泻外,呕吐也是症状之一, 因为肠胃感冒者肠胃虚弱,功能失调才导致的,那么面对肠胃感冒呕吐怎么办呢?
1、禁食辛辣以及容易腹胀的食物,比如牛奶、辣椒、肥肉、苦瓜、马铃薯等。
2、不宜吃生冷、油腻食物,因肠胃感冒病人肠胃虚寒,生冷食物容易刺激肠胃黏膜,对脂肪不易消化吸收。
3、主食以精制米面为主,如米粥、面条等,禁用粗粮,适当食用瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等。
4、要注重补充水分,肠胃感冒呕吐的人肠胃失调,体内水分也容易丢失,患者可以少量多次饮水,不要吃太咸的菜汤。
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