自我健康观察14天什么意思 14天健康监测必须不出门吗
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还有几天就要放年假可以返乡过年了,但问了回去的同学说外省返乡的要进行居家自我健康观察14天,不知道这是什么意思呢?
自我健康观察14天是根据疫情防控国家最新要求,针对低风险外省返乡人员制定的方案,其返乡人员返乡前应告知当地村委会,返乡后由村委会查验其7天内核酸检测阴性证明或包含7天内核酸检测阴性信息的健康通行码“绿码”,持核酸检测阴性证明返乡后进行14天居家健康监测,即做好体温、症状监测,非必要不外出、不聚集,并在返乡后第7天和第14天分别做一次核酸检测。
居家自我健康观察14天需每日测量体温,腋测法的正常值是36-37℃,口测法36.3-37.2℃,肛测法是36.5-37.7℃,留意自身症状,看有无出现发烧、干咳、咽痛、腹泻等症状,如有的话必须及时报告,并到定点医院就诊,就诊期间做好相应的防护措施。
有特殊情况的话可以出门。
14天健康监测并没有对监测对象进行强制性的禁止出门要求,但最好是减少出门,缩小活动范围,与他人保持一定的安全距离,因为监测对象很可能是潜在的疫情感染者,以防万一,应切实的做好自我隔离需求,做到非必要不外出,主动谢绝他人登门探视,必要出门时要全程戴口罩,不乘坐公共交通工具,尽量避免与他人接触,更不能参加聚餐等聚集性活动。
尤其是不能参加会展、旅游、聚餐等聚集性活动,不进入学校、养老院、福利院等特定机构,不进入影剧院、歌舞厅、浴室、网吧等室内密闭场所,不开展线下教学、培训等活动。
不是隔离。
做好14天自我日常健康监测是连续14天进行体温测量和观察自己的身体健康状况,如果出现发热等身体不适症状,及时到医院就诊。日常健康监测期间能不出门尽量不出门,如需出门,前提要做好个人防护,减少流动。
而居家隔离除了早晚要测量体温以外,还需服从社区的管理,单独居住,不能外出,拒绝一切探访,保持居家的自我卫生清洁和消毒,其管理方式更为严格。
可以返程。
14天健康监测不是隔离,没有规定必须待满14天才能走,对于不满14天,需要返程的人员,只需最后做个核酸检测,确保自身健康没有问题的情况下,可以返程,返程回到目的地后要留意当地对疫情的防控需求,根据情况做好相应的健康监测或隔离工作。
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