天热胸闷是什么原因
本文已影响2.03W人
本文已影响2.03W人
随着天气越来越热,有些人会明显感觉胸闷气短,稍微活动一下就感觉喘不上气了,必须要休息一下,那么胸闷和天热到底有没有关系呢?胸闷又是由什么原因引起的呢?
从中医的角度上来分析,春、夏、秋、冬是对应肝、心、肺、肾四个重要的脏腑;
夏季和心相通,夏季天气炎热的时候,人的气血都散发到外面了,导致体内的阳气不足,容易出现胸闷、气短、多汗等症状。
天热气温很高的时候,空气中的氧含量就会减少,人体获得的氧气自然就会减少,人体处于轻微的缺氧状态会引起胸闷、气短等症状。
炎炎夏日,人往往不愿意出门,整天待在空调房里面;
在门窗密闭、空气不流通的空调房间内逗留较长的时间,造成空气不流通,人就容易出现胸闷症状。
当遇到什么不愉快的事情,甚至和别人发生了口角、争执时人也会出现胸闷,这往往是肝郁气滞引起的;
人在心里不畅快的时候,肝的疏泄功能就会发生异常,导致气血疏通不畅,引起胸闷气短。
随着天气越来越热,有些人会明显感觉胸闷气短,稍微活动一下就感觉喘不上气了,必须要休息一下,那么胸闷和天热到底有没有关系呢?胸闷又是由什么原因引起的呢?
如果气管、支气管内长肿瘤、气道狭窄、气管受到外压(如甲状腺肿大),会导致呼吸道受阻,呼吸不畅,引发胸闷气短症状。
肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等肺部疾病的发生,会导致肺泡扩大、弹性减退、肺功能受损,引起呼吸困难、胸闷等症状。
冠状动脉硬化引起冠状动脉狭窄,动脉狭窄之后,血液的流量和血液中的氧气含量随之减少,心脏容易缺血缺氧,从而出现胸闷气短等代偿性反应。
当出现胸闷气短等症状时,首先不要慌张,要先让自己平静下来,多做几次深呼吸;
打开门窗,注意通风,让室内的空气流通。
当出现短暂的胸闷气短时,可以试试按揉内关穴;
内关穴是心脏的保健穴,能够宁心安神、理气止痛;
内关穴的位置:手掌朝上,当握拳或者手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋,内关穴就在两条筋中间,腕横纹上两寸。
心情不好、心理负担重也会引发胸闷,所以平时一定要注意缓解压力;
可以多去空气清新的地方散步、慢跑、打太极拳、做瑜伽等;
听音乐、唱歌、和朋友相聚谈心也是不错的舒缓压力的方法。
如果是病理原因引起的胸闷气短,如肺部疾病、心脏疾病、呼吸道疾病等,一定要到正规的医院进行全面的检查,并且积极配合医生的治疗。
胸闷胸痛是什么原因
平胸是因为什么原因 7个因素要特别注意
冬天跑步胸口疼什么原因 冬天跑步胸口疼咳嗽是怎么回事
乳房胀痛是什么原因 6大原因导致胸痛
【胸闷气短是怎么回事】胸闷气短是什么原因 胸闷气短的原因
大热天脚冰凉是什么原因
过度劳累让心梗年轻化 胸闷、胸痛是预警
夏天戴口罩胸闷气短怎么办 怎么戴口罩才能不闷出汗
孕妇胸闷气短是怎么回事 孕妇胸闷气短怎么缓解
胸小是什么原因造成的 原来罪魁祸首是它
泡脚感觉胸闷怎么回事 泡脚胸闷要怎么办
大热天怕冷是什么原因
天热头晕是怎么回事 天热头晕是什么原因
呼吸困难胸闷是什么病
天一冷就胸闷 小心是心梗
天热流鼻血是什么原因
胸部疼痛是什么原因 背后原因竟然如此之多
荨麻疹胸闷是怎么回事 荨麻疹胸闷怎么办
3只藏獒将主人咬毁容 或因闷热天气导致狂躁
天气热爱出汗是什么原因