吃什么预防胆结石
本文已影响1.35W人
本文已影响1.35W人
胆结石是外科常见疾病,一般认为其发病与日常饮食习惯有着密切的关系,那么在生活中吃什么能够预防胆结石的形成呢?
核桃还有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而可降低胆汁中胆固醇的浓度,因此可以阻止胆结石的形成。同时核桃中还含有不饱和的脂肪酸,可以改善胆汁成分,有利于结石的排出。
黑木耳具有促进消化道与泌尿体统各种腺体分泌的特性,并可协同这些分泌物剥脱、分化、侵蚀结石,使结石不断脱屑缩小,润滑肠道,使结石容易排出。
生姜能够抑制前列腺素的合成,可相对减少胆汁中黏蛋白的形成,从而达到抑制胆结石的目的。
香菇不仅含有大量的膳食纤维,其中的生物活性成分对降低胆固醇也很有效果,可以预防胆结石的形成。
胆结石是外科常见疾病,一般认为其发病与日常饮食习惯有着密切的关系,那么在生活中吃什么能够预防胆结石的形成呢?
橙子不仅可以补充维生素C,还可以帮助人们预防胆结石。橙子中的维生素C含量很高,维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。
常吃辣椒能预防胆结石。辣椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的辣椒,对缓解病情有一定作用。
黑芝麻富含卵磷脂,一方面卵磷脂本身具有降低胆固醇的功效,另一方面卵磷脂是磷脂的组成部分,磷脂可将胆固醇包裹起来,将其溶解在胆汁中,起到预防胆结石作用。
山楂中果胶含量居所有水果之首。果胶有降低胆固醇和血糖、预防胆结石的功效。
胆结石食用什么能化结石
吃山楂会得结石吗 怎样预防结石
预防结石如何注意饮食 预防结石最重要的饮食习惯
胆结石饮食应注意什么 胆结石病人饮食的要点
专家建议:如何预防胆结石?六点需知
胆结石吃什么最好 胆结石吃什么食物
饮食怎么预防肾结石 预防肾结石的四大饮食注意
肾结石怎样预防 如何预防肾结石的发生
胆管结石怎么治最好 胆管结石能震碎排出吗
肾结石有什么症状 如何有效预防和减少结石的发病
尿路结石吃什么好 9种食物预防尿路结石
胆结石饮食要注意什么 胆结石的饮食禁忌
结石是怎么形成的 生活中如何预防结石
胆结石不能吃什么 胆结石吃什么好
结石为什么偏爱上班族 都市白领预防结石方法
胆结石如何预防 这几个症状一定得注意了
胆管结石有疼痛感吗 胆管结石该如何治疗
怎么预防胆结石
食疗排胆结石异想天开 排出的“石头”并非胆结石
【胆结石不能吃什么】胆结石不能吃什么食物